Envoyer l'article __________Méditation ¤ yoga ¤ tantrique Après une dure journée de travail il n'y a rien de mieux qu'une bonne séance de détente,lire un bon livre,regarder un bon film,prendre un bon bain parfumé aux huiles,la méditation est aussi une bonne pratique de relaxation qui fait renaître notre intérieur et améliore notre bien-être personnel,privilégier la détente après l'effort pour pouvoir repartir avec la pêche et la sérénité suivi du petit sourire... à mes amis

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